martes, 5 de diciembre de 2017

VIDAM A. C. Vida digna para personas adultas mayores: Taller de huertos: Marva nos cuenta su historia

VIDAM A. C. Vida digna para personas adultas mayores: Taller de huertos: Marva nos cuenta su historia: Xalapa, Ver. 3 de Diciembre de 2017 Una experiencia casi olvidada. En un grupo selecto ,  pequeño, alegre y ruidoso me reencontré...

Taller de huertos: Marva nos cuenta su historia

Xalapa, Ver. 3 de Diciembre de 2017

Una experiencia casi olvidada.

En un grupo selecto, pequeño, alegre y ruidoso me reencontré con sensaciones casi olvidadas, el tacto, el olfato y la vista trajeron a mi mente experiencias vividas hace ya varios años.

Tequio: trabajo en grupo para la comunidad

Esta mañana con el calor del sol retomé la experiencia. Ahora sin la compañía  de mi grupo, con temor de la práctica perdida, con la ilusión de la promesa placentera y esperanzadora, el corazón latiendo apresurado y los músculos tensos.

Me acerqué lentamente; el color moreno es atractivo, mis manos sintieron su tibieza. Aquí la suavidad, allá las asperezas. Aroma de rocío que humedece, la tersura gris, el color moreno y el blanco se entremezclan. El crujir de hojarascas, el trinar de algún ave, completan el momento. 
 
Marva escucha a July atentamente

A través de mis manos la energía me renueva, el contacto se hace íntimo, me invade la paz, rebozo de  alegría. Siento el abrigo2 de la gran madre y me siento pequeña y protegida. 


La acomodo en su lecho de madera y mis manos la acarician con amor y, suavemente, deposito en sus surcos mis semillas, algunas ya nacidas y turgentes, verdes lechugas, profundas zanahorias, vinosos betabeles, jitomates redondondos, aromáticos cebollines las resguardan, y una yerbabuena las cubre con su aroma.

 Mi cajón de cultivo resplandece, prometedor de sabores, aromas y salud.

 ¡He iniciado mi huerto ecológico!  

Depurando la tierra

Broche de oro: celebramos el cumpleaños de July, nuestra querida maestra.

lunes, 4 de diciembre de 2017

VIDAM A. C. Vida digna para personas adultas mayores: Taller de huertas: segunda sesión de tequio.

VIDAM A. C. Vida digna para personas adultas mayores: Taller de huertas: segunda sesión de tequio.: Marva, tomando notas, muy atenta Todas muy aplicadas Segunda reunión de “huertas VIDAM". A través del sistema de tequio...

Taller de huertas: segunda sesión de tequio.



Marva, tomando notas, muy atenta
Todas muy aplicadas


Segunda reunión de “huertas VIDAM". A través del sistema de tequio, comenzamos con la sesión teórica en casa de una amiga.


Todas tomamos nota para llevar los aprendizajes a la práctica.

Esta vez, el tema fue la composta.

 Después, sembramos dos camas semielevadas y varios cajones con diversas hortalizas que ya forman parte de la mesa de nuestra querida compañera Eva.
Preparando una "cama"

 La sesión terminó
con los alimentos nutritivos que llevamos para compartir.







Satisfechas contemplando los avances de este día.

martes, 28 de noviembre de 2017

VIDAM A. C. Vida digna para personas adultas mayores: Taller de pintura: Rosa Aurora nos comenta

VIDAM A. C. Vida digna para personas adultas mayores: Taller de pintura: Rosa Aurora nos comenta: ROSA AURORA NOS COMPARTE SU EXPERIENCIA EN EL TALLER DE PINTURA: Al principio me sentí confiada con el lápiz, que es algo que siemp...

Taller de pintura: Rosa Aurora nos comenta



ROSA AURORA NOS COMPARTE SU EXPERIENCIA EN EL TALLER DE PINTURA:

Al principio me sentí confiada con el lápiz, que es algo que siempre me ha gustado y he practicado en diferentes etapas de mi vida. Pero con el pincel, estuve insegura pues, nunca antes lo había usado.

Lo primero que hice fue copiar objetos y vi que me salían parecidos: un frutero y un platón de verduras que admiro por su forma variada y color.

Cuando la maestra me sugirió que ya no copiara sino que inventara algo, se me hizo un reto enorme. No sabía cómo comenzar.  Con el ejercicio del zentángulo, me sorprendí de todas las figuras que se formaron; les di color y tomaron vida. Me gustó y repetí el ejercicio varias veces.

                                                                      Zentángulo

Me ha servido mucho de terapia. Paso unas tardes agradables, me siento contenta en el grupo. Las compañeras son alegres, cariñosas. Nos llevamos muy bien.

La maestra es muy paciente. Nos anima y estimula a salir adelante. Las compañeras han hecho dibujos preciosos. 

Estoy satisfecha de mis logros en tan poco tiempo.

Rosa Aurora y Lilia Luz intercambiando ideas

En plena concentración

Caro súper contenta.

martes, 21 de noviembre de 2017

VIDAM A. C. Vida digna para personas adultas mayores: ¿TIENE CREDENCIAL DEL INAPAM?

VIDAM A. C. Vida digna para personas adultas mayores: ¿TIENE CREDENCIAL DEL INAPAM?: ¡Hola! Comparto un buen artículo que puede ser de interés para quienes nos leen. En varias ocasiones he constatado que sí dan descuento con ...








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